Etiket: İbrahim Saraçoğlu boyun fıtığına ne iyi gelir

Boyun fıtığı neyi tetikler? Boyun bölgesinde fıtık oluştuğunda boyundan omuzlara, kollara ve ellere doğru yayılan ağrı, başı çevirme, öne arkaya eğilme gibi hareketler sırasında ağrı ve zorlanma, kas krampları, kol, el ve parmaklarda uyuşma ve karıncalanma, kas güçsüzlüğü ve baş dönmesi gibi belirtiler görülür. Boyun fıtığı sıcağı sever mi? Disk ağrısını hafifletmek için ısı uygulamaları kullanılabilir. Isı uygulamaları kas spazmlarını azaltabilir ve kan dolaşımını artırarak ağrıyı hafifletebilir. Boyun fıtığından kurtulmak için ne yapmalı? Selçuk Göçmen, “Bu nedenle fıtıklaşmış diskin neden olduğu ağrıyı gidermek için cerrahi olmayan seçenekler ön plandadır.” dedi. Bunlar; “Bunlar; istirahat, boyunluk kullanarak boyun hareketlerini kısıtlama, ödemi azaltıp…