Kızılcık hangi hastalıklara iyi gelir? Cranberry’nin faydaları nelerdir? Diyabet gibi kronik hastalık riskini azaltır. Sindirim sağlığını destekler. Kızılcık suyu faydaları nelerdir? Bu içecek kan dolaşımını düzenleyen ve kan basıncını dengeleyen potasyum içerir. Ancak, kızılcık suyu LDL (kötü) kolesterolün seviyesini ve oksidasyonunu azaltırken HDL (iyi) kolesterol seviyesini artırabilir. Bu işleviyle kızılcık suyu kalp hastalığı ve felç riskini azaltabilir. Kızılcık suyu nasıl tüketilmeli? Kızılcık suyundan nasıl faydalanabiliriz? Soğuk olarak suyla seyrelterek içebilirsiniz. Sirke ve balla karıştırıp etinize eşlik edecek bir sos olarak kullanabilirsiniz. Kızılcık suyu şeker hastalığına iyi gelir mi? Cranberry, kolesterol ve kan basıncını düzenleyerek kalp sağlığını korur. Cranberry ayrıca idrar…
Yorum Bırak